sábado, 24 de mayo de 2008

El placer de deslizarse en y sobre el agua...

Casi todo el mundo ha experimentado alguna vez la sensación de dejarse llevar por una ola, o tal vez ha sido arrastrado por un familiar o amigo sujeto por los brazos o por los pies, o simplemente ha jugado a tirarse de cabeza y deslizarse para llegar los mas lejos posible... y es que la sensación de deslizarse por el agua ¡¡es un autentico placer!!.

Este placer nos ha llevado a los seres humanos a crear artilugios que mejoren y aumenten dicha sensación o experiencia, así podemos contar con aparatos como las tablas de surf, las tablas y velas de windsurf, las piraguas o kayaks, el bodyboard (pequeñas y anchas) , el kitesurf (con cometa), el esquí acuático y el wakeboard (con tabla)... pero ¿crees que esto es todo?, pues no!!, de hecho, si indagas un poco por Internet o simplemente tienes la suerte de verlo en directo, podrás conocer cachivaches como:

El power ski jet board: una tabla de surf con motor a gasolina que permite deslizarse a una velocidad máxima de 40 mph o lo que es lo mismo 64 km/h. Una auténtica maravilla si no fuera por su elevado precio : 5.000 euros.










El water bird: una bicicleta concebida para deslizarse por el agua mediante saltos, un juguete realmente divertido y con el que poner en forma en pocas sesiones a un precio mas reducido que el anterior, aunque todavía caro: 240 euros.





El foil board: una tabla de surf que dispone de una quilla (aleta que tienen las tablas por debajo) muy larga y acabada en forma de torpedo que hace que cuando se coge velocidad la tabla salga del agua y empiece a surfear por el aire. No te pierdas el siguiente vídeo.

  1. ¿Conoces algún juguete de estas características que te impresionó cuando lo viste? Describelo brevemente.
  2. ¿La creación masiva de juguetes/artilugios ayuda o atrofia la capacidad de los seres humanos para ser imaginativos en el juego?

martes, 20 de mayo de 2008

SURF, DEPORTE SALUDABLE POR DENTRO Y POR FUERA

El surf, pese a su estricta sumisión a la moda, presenta muchas características que hacen de este un deporte muy saludable, y bueno en sus efectos sobre los que lo practican.

La gente que practica surf regularmente, esta ejercitando todo el cuerpo de una forma mas que completa y globlal, ya que requiere gran movilidad articular y potencia por parte de sus extremidades. También es necesario una resistencia aeróbica, ya que el ejercicio se suele prolongar durante largo tiempo, con fases anaeróbicas intensas en los momentos de la remada para el take off.

En lo referente a la fuerza, se trabaja la fuerza resistencia en el 80% del tiempo, con fases de fueza explosiva en la remada para coger la ola.

Como veis, es un deporte muy completo, pero mas allá de todo esto, el surf te acerca a la naturaleza, te brinda la oportunidad de conocer gente con un mismo grupo de inquietudes y contumbres, y te mantiene en un reto constante, ya sea a nivel personal para superarse a uno mismo, o con el propio medio.

¿pueden ser estos retos mencionados lo que provoquen esta adicción a un deporte tan sufrido?¿es bueno fijarse retos y metas en el deporte de ocio, o va contra el propio carácter del deporte como recreación?

lunes, 19 de mayo de 2008

Estiramientos para el surf

A continuación mostramos una página que habla sobre algunos estiramientos que se recomiendan para la práctica del surf.




Sería interesante que entre todos analizaramos algún que otro ejercicio y si alguien conoce más ejercicios que aquí no estén, puede proponerlos.


Un saludo, algomasquesurf.